В этом видео представлен тест из четырех упражнений, который покажет насколько сложные трассы вы сможете лазить. Тест включает в себя вис на фингерборде, подтягивание, уголок на турнике и вис на перекладине. За каждое упражнение начисляются баллы в зависимости от максимального веса и времени выполнения. Чем больше баллов, тем выше ваша физическая подготовка для лазания на сложных трассах.

Проект по сбору денег на издание учебника «Безопасность на бурной воде» стартовал! Поддержите идею рублем и помогите издать книгу, которой очень не хватает в России. #ticket2ride #wwschool #ww_school #wwss #wwsafetyschool #курсыбезопасности #думатьголовой #безопасностьнабурнойводе #безопасностьэтоважно

Статья о том, что эротические фантазии женщин не связаны с сеновалом, а связаны с романтическим интересом к мужским рубашкам. Рассказывается о том, что многие женщины не носят каблуки, узкие платья или шляпы, но рубашку, пять размеров больше, следует надеть поверх трусов и сверкать туда-сюда. Автор утверждает, что когда женщина пробегает мимо вас в рубашке, застегнутой на груди, не полюбить её невозможно.